今日の散歩帰りの食べ物は「親子丼」。今日は私も相方も同じものを選択。血糖値対策でまるごとレタスも買ってちぎって添える。ここのは玉ねぎ多めで香りが爽やかなので美味しい。鶏肉も結構ゴロゴロ入って食べごたえあり。

今日は夜食にペヤングの「イカスミやきそば」を作ってみた。パッケージのイカの絵がいい感じ。 ソースの色はやはり普通の焼そばソースより黒かった。結構本格的かも知れない。かやく(具)にはイカのスライスが入っていた。トッピングに青のり・長ネギ・一味を…