今日は散歩中にサナギを見つけた。碧々としてとても綺麗な色のサナギ。ブロック塀が地味な色なので余計に美しく見える。相方によるとアゲハの仲間らしい。なにアゲハだろう。

今日は揚げ物３種(メンチカツ･串カツ･牛肉コロッケ)とサニーレタスをたっぷり。揚げ物は１つずつ買って相方と半分こして食べるので３種類味わえてよろしい。

今日は公園でランチじゃなくてお茶。三幸製菓のおかき一袋としっとり系のピリ辛な豆のおつまみ一袋。おかきは海苔巻きとか梅味の甘じよっぱいのとかのミックスで特に梅味が美味しかった。ピリ辛な豆のおつまみは枝豆とひよこ豆とチキンが胡椒と唐辛子でピリ…

今日の茶菓子はイカリングとサニーレタス。イカリングは相方と二人で半分こ。 でも相方はレタスとかキャベツとかの野菜も大好きなのでちょっと目を離したすきに全部食べられる。イカリングは安全に半分を自分のところに寄せて明確に分かるようにしているから…

昨日は大雨だったが、今日はカラッと晴れて嬉しい。空にシマシマ模様がくっきり。 散歩の帰り。段々日が暮れてきた。夕陽の色が炎の色みたいで綺麗。

今日は忙しくてランチを作る暇が無かったので、市販のもので間に合わせる。いつものランチも簡単なサラダと、ソーセージや玉子やチーズといった動物性たんぱく質が摂れるものとパン等を少しという感じのだから、いつもとさほど変わらない。というわけで、今…

今日の茶菓子はフライドチキン。相方と仲良く食べます。グリーンカール付き。

今日の茶菓子は厚切りハムカツとウズラフライ。付け合わせはサラダ菜。このハムカツはなかなか旨い。サラダ菜も合う。ウズラフライは相方のなので一口もらった。

昨日の薄黄色のの花が何の木か分からなかったが、今日は葉っぱの写真を撮ってきた。これで検索して分かるといいが。

散歩してたら、大きな木からポテン、ポテンと小さな木の実の様なものが落ちてきたので拾って分解して中身でも見てみようと思って見たら、コロンとした小さな花だった。多分珍しい木ではないのだろうけど、少しネットて検索してみたけど何の花か分からなかっ…

今日の茶菓子はカレイの唐揚げとフライドチキン。相方がフライドチキンで、私がカレイの唐揚げ。キャベツのおつとめ品を付け合わせにした。お茶は相方がホットミルクティーで私はホット緑茶。

今日も公園でランチ。カブとトマトと玉ねぎとレモンカニカマのサラダとチーズフランスをガリッと焼いたヤツとチャイ。相方、よく食べました。少しカブが大きく切りすぎたが喜んで食べてくれた。良かった。

今日のお昼は炊き込みご飯を一口おにぎりにして公園で食べた。炊き込みご飯には生のひじきと舞茸をドッサリ入れて、ついでに厚揚げもあったのでそれを１枚丸々入れて。 お米はほんの少しで、殆ど大麦と雑穀なので糖質オフおにぎり。相方の長生きのために。な…

今日の茶菓子は茶菓子らしく、豆菓子。いつものガッツリフライドチキンではない。この豆菓子は五種類入っていて、いか･えび･あおさ･黒ごま･醤油という内訳。 相方はあおさが一番好きらしく、そればかり先に食べてしまわないように気をつけて食べているそうだ…

今日の空は小さな雲が沢山放射線状に広がっていく感じで面白い。

今日の空も綺麗。オレンジと青のグラデーションが良い。

うちの駐車場におとなりさんの車があるのたが、ナンバープレートに蜂の巣が出来てた。 ちっちゃくて可愛いので写真に収めてみた。 相方によると「巣の形状からみて多分アシナガバチ。」だそうだ。 恐い蜂なのかな？

今日の茶菓子は相方が、メンチカツと串カツ。私はメンチカツのみ。 今日もミニトマトを添えて。先に少しでも野菜を食べてから、揚げ物を食べる。 地熱プリンはさらっとしたカラメルが多めに入っていて苦味が美味しかった。

今日の茶菓子は株式会社あわしま堂の「赤飯おはぎ」。中は小豆つぶあん。 祝令和！ということで、おはぎとかアンパン(第一パン)が売っていた。今日は記念にこれでお茶をしよう☆ 第一パンのアンパン。こしあんと小倉あん。

今日の茶菓子は鳥ハラミ直火焼きとミニトマト。 ２つともお得な値段だったのと好物だということでこれに決定。 鳥ハラミはちょっとしょっぱめ、おつまみ向き。ミニトマトをつまみながら食べる。

今日の茶菓子はメンチカツとフライドチキン。相方と半分こで。 横の付け合わせの葉っぱは「山東菜」。炒めものや浅漬けにできると書いてあるので揚げ物のお供にしてみた。

今日の茶菓子はフライドチキン、ウズラフライ、イカフライ。それと菜の花おひたしと道明寺。 全部相方と二人で半分こしようということになっていた(相方の提案)のに、私の最近のお気に入りのイカフライを私は9割ほど食べてしまった。最後の一口って言うとこ…

今日の空はギザギザの雲が劇的で面白い。

散歩の途中で道路上の楽しげな落書きを発見。 面白いので撮影。 近所の子供たちが描いたのかな。 お勉強もしていたらしい。遊びと学習が一緒なら何よりだと思った。

今日の相方の茶菓子は串カツとウズラの玉子フライ。今日は何故かフライドチキンが１枚も無かった。いつも沢山置いてあるのに。不思議。代わりに豚カツ(大きい)を相方は所望したが、大きいので衣の分量も多そうなので、それよりは小さな串カツとウズラフライ…

相方は今日も茶菓子にフライドチキン。今日のフライドチキンのお供は胡瓜です。 フライドチキンにするかカニカマ天にするか迷ってやっぱりフライドチキン。 私は「まるごと栗饅頭。」 昔から栗饅頭大好きなので。

相方は今日も茶菓子にフライドチキンを食べます。健康の秘訣は動物性タンパク質だと思っているらしい。しかし衣等がまとわりついているので、食事時の主食は減らさせてもらっている。更に必ず何かしら野菜も摂らせる。先月は炭水化物を摂りすぎたので。 全く…

先週の日曜日のお散歩の時の近所の桜。 葉っぱも少し出てきてるけど姿が良いので撮影。 気がついたらこんなに花が咲いちゃってた。

今日の空は色鮮やかで、雲も勢いよく走っていてよろしい。

今日も茶菓子にフライドチキン。タンパク質豊富でコスパも良いので(１枚199円)ついついこれにしてしまう。 これに今日はミニトマトがお得だったのでフライドチキンのお供に付けてみた。