2019-06-14 オムライス 相方がオムライス食べたいとうるさいので二日連続で作った。一応上手く玉子がチキンライスをくるんでくれたのでよかった。今夜もオムライスになりそう。ご飯は一人当たり半膳でピーマン、人参、玉ねぎを沢山いれてカサましして、糖質カット。